Kopfschmerzen werden häufig von Nacken- und Schulterbeschwerden begleitet. Die Ursachen dafür können vielfältig sein. Zum einen können Stress und anhaltende Mehrfachbelastungen im Alltag Kopfschmerzen nach sich ziehen. Oft haben Nackenverspannungen aber auch anatomische Ursachen, wie z.B. Fehlhaltungen oder können durch unzureichende oder einseitige Bewegung verursacht werden.